https://www.youtube.com/watch?v=scLsqkl-YPc tyś mą ostatnią nadzieją Czy czasami kilkanaście minut temu nie miał wygrać Aldo, który wzrok w podłogę i dreptał miejscu? Czekam na potwierdzenie tej walki i kolejne zwycięstwo Kocura:D
u mnie wiele ciekawych wyskakuje zwlaszcza to w drugim rzedzie na drugim miejscu http://images.google.com/images?um=1&hl=pl&client=opera&rls=pl&q=remik&btnG=Szukaj+obraz%C3%B3w
Kumpel jakiś czs temu miał taką sytuację: Mamy w mieście sklep z odżywkami ale ty co tam jest to nieźle się zna... Wchodzi kumpel i mówi: Kumpel: Dzień dobry Sprzedawca: Dzień dobry K: jest Creapure z olimpu? S: Nie ma, a co to jest??? Kumpel zgon na miejscu
W judo? To masz wybór albo do 66 albo do 73, ja osobiście bym zbijała na Twoim miejscu:-D I jak będziesz zbijał, to lepiej obwody:-D Avic, gratulacje, ja dopiero zaczynam wojnę sesyjną%-) Tzn. na jednym kierunku przeszła ona w ogóle niezauważona, ale na drugim... jest hardcore%-)
[...] zabieg + rekonwalescencja, to nie będzie pracy, więc pieniążków też nie, a jak nie będzie pieniążków, to nie będzie jednej uczelni%-) A torbieli bym nie usuwała na Twoim miejscu, dopóki nie będzie Cię bolało albo coś innego się działo z kolanem. Przecież Ciebie znam, to jak mogę żałować później?:-> Ja na zawody niechętnie - szczere, to [...]
[...] nie muszę się powstrzymywać z wypowiadaniem tego co myślę? w mojej wypowiedzi nie było nic złośliwego. Kto jak nie Ty ma wyrażać swoje zdanie? ale je Cię nie posądzam o jakąkolwiek złośliwość to ja jestem od rana spięty i trochę przesadzam Myślę, że nerwy w tej sytuacji są uzasadnione i jak najbardziej na miejscu o ile są w małych ilościach.
[...] inną trasą. Brak doświadczenia zawodników i strach przed zmoczeniem sprzętu w małej kałuży, jak również wysoko wysunięte siodła, spowodowały masowe dzwony w jednym jedynym miejscu na trasie. Byłem świadkiem jak 30 zawodników z 500 startujących przewracają się w najróżniejsze spektakularne sposoby. Czegoś takiego w życiu nie widziałem i mam [...]
[...] bramki. Najciekawiej zapowiada się rywalizacja Browara z Tłokami. Browar rozkręca się z meczu na mecz. Pawel jest debiutantem w KT, a część zasadniczą zakończył na drugim miejscu za Kujawiakiem. Za Impostorem przemawia z pewnością fakt, że pokonał już Browar 2:1. Szala zwycięstwa jednak nie przechyla się na żadnego z rywali - a o końcowym [...]
[...] Sporty Ogólnorozwojowe" temat ,w ktorym wklejamy wyniki/filmy itp... ? bo tak z jednego działu do drugiego przeskakiwac to trochę lipa Tutaj mielibyśmy wszystko na miejscu... :) np tu piszemy tak jak zwykle o podsciaganiu, co i jak itp... a drugi temat byłby pod zawod,konkursy... Ladny temat zalozyc napisany CAPSLOOKIEM aby ludzie [...]
[...] "zdrową psychiką". Jeśli czuje że danego dnia moje ciało nie nadąża z regneracją, a ja zmierzam ku przetrenowaniu układu nerwowego, to wtedy robię standardowe interwały, a w najgorszym wypadku aeroby (cardio). Co do formy to nie ma reguły - ćwiczenia z własnym ciałem na pierwszym miejscu, na drugim maszyny np. bieżnia, orbitrek, rowery, schody.
[...] danych ćwiczeń bez większych obciążen. Wcześniej trenowałem boks i już wtedy zdarzały się dni kiedy plecy mega mnie bolały. Robiłem sobie wtedy kilka dni przerwy i wracałem do normalnych treningów. Trzeba w tym miejscu dodać, że mam pracę biurową i jestem po 30 a więc jestem pewnie w grupie ryzyka, o czym nie wiedziałem przed kontuzją.
idealnie było widać violin deformity na zdjęciach nago ze zasłoni jędymi jedynie miejscami intymnymi... domyślam się, że mam taki typ budowy i pewnie nigdy nie będę miałą takich bioder lub pośladkó jak ma kobieta o figurze gruszki lub klepsydry, ale miałąm nadzieję, że może da się jakoś rozbudować w tym miejscu mięsnie...
[...] brania ci to nadcisnienie minie - tyle. Pytanie tylko kto ci powie czy to jest od krety czy w ogole nie z tym zwiazane? Ja juz ci powiedzialam co bym zrobila na twoim miejscu. Mierz przez tydzien na przyklad, z 2 razy dziennie (NIE PO WYSIŁKU), sprobuj tez tych wszystkich sposobow na obnizenie cisnienia ktore tu były nie raz wymieniane. [...]
2,5k kcal to nie dużo, na twoim miejscu dodałbym trochę ;-) Przy takim wyniku w SQ 80kg na suwnicy? Ostatnio mnie zgnoili jak miałem tyle, a w siadach mam słabszy wynik Pamiętam twój poprzedni dziennik, czasami wpadałem z partyzanta. Ten postaram się odwiedzać regularniej, powodzenia!
dawaj foto dla większej motywacji Czyjej? %-) 2,5k kcal to nie dużo, na twoim miejscu dodałbym trochę ;-) Przy takim wyniku w SQ 80kg na suwnicy? Ostatnio mnie zgnoili jak miałem tyle, a w siadach mam słabszy wynik. I tak na razie jest ok. 2200 kcal. Powoli podbijam tłuszczami. Nogi w ostatnim kwartale trenowałem jakieś 4-5 razy, więc... }:-( [...]
Urgrok dzieciaku bo chyba nie mozna pisac o tobie inaczej. Nie chce zeby jakis zamulony czarny pedal z kucykiem byl na 1 miejscu w bb. kapujesz? to obraza dla kazdego zdrowego faceta ktory siedzi w tym sporcie jak nie ogarniasz tematu to sprawc czy nie masz na sobie sukienki. Jestem obrazony na caly swiat? hahaha zdziwil bys sie jakim jestem [...]
[...] niepokojace rzeczy mianowicie: gdy przy przylozonej dloni do lokcia prostuje chore ramie cos jakby "przeskakuje" w srodku zaznaczylem na obrazku w ktorym miejscu sie to dzieje. Wogole zauwazylemn tez ze w chorej rece miesien jest jakis oklapniety (zdrowa reka wyglada identycznie jak na obrazku i widac wyraznie wszystkie glowy [...]
[...] jest okay, pozostaje jednak kwestia podbicia kaloryczności i ostatecznej decyzji: co z węglowodanami. Jeśli chcesz jeść ich mniej, zwiększ ilość tłuszczu Na twoim jednak miejscu spróbowałabym z węglami w ilości 120g, ale raczej ze złożonymi, dobrym pomysłem byłoby dorzucenie warzyw strączkowych, np. wymieszanie soczewicy z quinoą. ..... [...]
UFC 194: Aldo vs McGregor
